Nathalie Simon anime aussi "L'esprit sportive" chaque samedi de 19h30 à 20h sur France Bleu © Christophe Abramovitz
Sport, alimentation, relaxation, beauté : chaque week-end, l'ancienne championne de planche à voile entraine les auditeurs dans l'univers du bien-être. Nathalie Simon partage ainsi son expérience et ses conseils, des recettes qui peuvent faire toute la différence lorsque les journées sont rythmées par le travail, la famille ou encore les transports.
Elle a débuté ce week-end cette nouvelle série de conseils autour du sport en hiver et du sucre dans l'alimentation.
Elle a débuté ce week-end cette nouvelle série de conseils autour du sport en hiver et du sucre dans l'alimentation.